最近看了這本~講的是行銷，呼應資訊氾濫的時代下消費者的需求。
但個人也是自己生活的經營、供應者，因此這本書談的三個架構，也滿呼應在個人如何經營生活、如何分配心力的!!
這本書在講甚麼?
這本書整理三個框架，分別是~
「這個就好」
抓住核心”無法妥協”的點，提供合適的解決方案
「這個很好」
呼應嚮往的生活，對新生活型態提案
「只有這個」
不只滿足需求，還能參與其中
做決定很麻煩~人生沒辦法所有事都覺察、比較，然後選擇...
一天當中，有很多事情是習慣，起床後刷牙，然後習慣的早餐店、習慣的套餐。有想過天天都要思考，要從哪顆牙齒開始刷?要不要換一家早餐店，說不定對街的有優惠喔?換個口味如何?甚至出門時候，要先跨哪隻腳?左轉的路口，今天右轉270度如何?平衡一下嘛!!
…這樣很累…
有很多的決定，我們會先選擇好，形成自動化的習慣。雖然自動化的思考常常造成很多問題，但在很多地方也是不需要天天檢視。所以，在生活、甚至人生中，那些可以妥協??那些需要挑選??而那些需要經營呢??
懶得做決定，但不可妥協之處是什麼??
在「這個就好」的框架裡面，回應的是那些不是很重要的需求，需要被滿足…但不需要也不想要花太多時間。所以在這部分，最重要、最需要把握住的就是不可妥協之處。
在生活中或生命中，有哪些不想花時間的需求需要被滿足??
對我來說，應該是穿搭和零食吧!!
以前買了一些衣服，總會覺得想要嘗試、或展現出一些不同的樣子。但往往結果是，趕時間變得很NG，最後就在衣櫃裡再也不穿了。後來關鍵字慢慢變成「百搭」、「簡單」之類的，也發現我自己在日常中穿搭的重要性排很後面，簡單就好(剩下靠健身:P)。經過一段時間摸索，現在就固定買樣式類似的，然後…基本上完全不用搭也不會NG了。
零食的部分，我愛吃但不愛挑，吃到雷會生氣…所以就選擇了最近很紅的零食箱，由商家把關、量少，我負責吃就好。省去了比價、比CP值、比評價，然後還要不定期更新資訊……對我來說真的太麻煩了!
我穿搭的不可妥協之處是不NG，零食的部分是難吃又吃不完，然後至少要還算便宜的價錢。先決定那些事不想花時間選擇，然後決定不可妥協之處，在來就可以決定解決方案了!!
期待的生活型態是什麼??
「這個很好」的框架裡，回應的是內心期待的生活樣貌，透過某項東西可以實現新的生活型態和體驗。因此重要的是，心理憧憬的樣子，可以透過什麼東西來營造和達成。
如果「…」就好了?
想到了我前幾天買的反摺傘。
前陣子一直下雨，帶著濕濕的折傘上捷運超級不方便，不能用腿夾著只能手拿，於是萌生了一個念頭「如果傘外面是乾的就好了」，就順手把用了十年的傘拿去舊換新了!!
還有各種外掛程式，前陣子跑SPSS覺得煩，「如果有外掛就好了」，於是順著網路上的教學文章找到PROCESS，方便多了呢!!
把如果「…」轉成關鍵字去找，其實滿容易找到答案的。因為同樣的需求通常不只有自己想到，透過搜尋就會發現世界的另一端，也有人提出同樣的想法，也有人提出很棒的解答!!
想投入、追求的事 又是什麼呢?
在「這個很好」的框架中，牽涉到較為深入的認同和互動。從商品來看，在談如何讓消費者參與和投入。但從個人來看，自己想要投入到什麼地方?想要經營哪個部分?
有哪些事情「投入」就是「回饋」呢?
在正向心理學的研究裡，正向情緒和正向心理特質都在討論這個部分，如何形成一個追求幸福感的循環。可以投入一些讓自己感到幸福的事，讓幸福感增強這個行為的循環，讓自己可以自發地去追求對自己有意義、幸福的事。
對我來說，投入心力去整理、反芻想法和研究是其中的一個方式，然後寫些東西在這裡，練彈唱也是。「投入」的本身就是「回饋」，所以不會需要回饋。
這部分可以透過自我探索和規劃去經營，有機會再分享一些文獻和書。
最後~心力有放在值得的地方嗎?
仔細觀察，會發現許多時候，我們會仔細地比較不太重要的東西，然後將重要的事情委託給別人決定。或是用金錢去衡量興趣、意義，又用意義來衡量其他的瑣事。最後落得…貶低了自己的興趣，覺得自己生活沒意義。
這本書聊的是雖然是行銷、如何滿足消費者的需求，但自己身為生活的經營者、生涯的建造者，更是自己的照顧者，「這個就好」、「這個很好」和「只有這個」的分類也是一個實用的思考方向。