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各種調適力

職場的階級動力–彼得原理

10/11/2021

《彼得原理》認為,只要有足夠多的階級和時間,人最終會升遷到自…

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其他的碎念

如何找到適合的心理師

09/13/2021

從實習到現在待了幾個不同機構,每家派案流程雖大同小異,但媒合…

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其他的碎念

還在路上的諮商心理師實習法規

08/30/2021

先說結論,目前還沒有「有罰則」的規定可以規範機構。當遇到權益…

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各種調適力

如果「照顧自己」是一份工作

08/02/2021

當我們在談「照顧自己」的時候,往往已經累爆(burn out…

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各種調適力

在家工作-各種角色的重新安排

06/19/2021

前幾天在買便當的路上,聽到某戶人家裡一位媽媽的崩潰「我在上班…

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其他的碎念

撰寫晤談逐字稿的小技巧

04/03/2021

在諮商所的訓練過程中,打逐字稿幾乎是必經之路。不論是課程演練…

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  • 正向心理學

    來開始介紹「正向心理特質」吧!

    by Rong 10/23/2020
    10/23/2020

    上一篇比較了正向心理特質、復原力、心理韌性,其中提到了Pet…

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  • 各種調適力

    克服內在「拖延」的自己

    by Rong 10/18/2020
    10/18/2020

    因為拖稿太嚴重,所以找了這本書來看…網站本來想要…

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  • 正向心理學

    正向心理特質 vs 復原力 vs 心理韌性

    by Rong 10/13/2020
    10/13/2020

    前幾天~朋友問我「正向心理特質」、「復原力」和「心理韌性」是…

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  • 正向心理學

    從「這個就好」到「只有這個」,如何安排自己的生活?

    by Rong 06/03/2020
    06/03/2020

    最近看了這本~講的是行銷,呼應資訊氾濫的時代下消費者的需求。…

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  • 正向心理學

    從情緒的公式看幸福感組成

    by Rong 05/12/2020
    05/12/2020

    情緒的組成 前一篇「風雨交加中踩到新仇舊恨的地雷–聊聊情緒的…

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  • 創傷療癒

    風雨交加中踩到新仇舊恨的地雷–聊聊情緒的組成

    by Rong 05/11/2020
    05/11/2020

    情緒可以分成幾個部分呢? 在<Surviving a …

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  • 生活札記

    開始一個三年起的承諾

    by Rong 05/02/2020
    05/02/2020

    研究所的過程中,持續整理、探索,閱讀關於心理諮商的專業…

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